Освещение рабочего места за компьютером
Люди все больше время проводят за компьютером, и в взрослые и дети, именно поэтому вопрос освещения места за компьютерным столом становится весьма актуальным.
Для рабочего стола необходимо должное освещение, это же относится к работе за компьютером. Известно, что за компьютером часто работают ночью, и приходится отключать общий свет, чтобы не беспокоить родных. Несмотря на то, что новое поколение компьютеров выпускается с подсветкой клавиатуры, освещение клавиатуры, как и монитора, недостаточно для того, чтобы глаза не уставали в темноте при отключенном общем освещении.
Настольная лампа с направленным прямо на компьютер светом может давать отражение на монитор и вредно действовать на зрение.
Освещение рабочего места за компьютером не должно быть слишком ярким, или, наоборот, тусклым. Рекомендуется подбирать лампу с оптимальной мощностью 40 – 60 вт. Хорошо также, если освещение будет фоновым (не направленным прямо на компьютер).
Если покупать люминесцентную лампу, нужно выбирать с желтым светом, так как теплый оттенок лучше воспринимается глазами. Люминесцентные лампы хороши тем, что они не нагревают сильно монитор.
Лучшим решением для освещения станут галогенные или светодиодные светильники, минусом является высокая цена.
Для расширенного освещения неплохо приобрести гибкий светильник, который можно прикрепить к краю стола и вытянуть на нужную высоту (оптимально 35 – 45 см). По желанию, его можно переносить в одну, или другую сторону от компьютера.